Сбалансированное питание и регулярная физическая активность, имеют ключевое значение, когда речь идет о потере веса….
Сбалансированное питание и регулярная физическая активность, имеют ключевое значение, когда речь идет о потере веса. Попробуйте этот вкусный банановый коктейль, который может помочь вам сжечь жир! Это очень вкусно и сжигает жир, может заменить завтрак.
Ингредиенты :
- 70 мл Матча чая (зеленый чай, который используется в японских чайных церемониях)
- 1 апельсин
- 1 банан
- свежевыжатый лимонный сок из 2 лимонов
- 2-3 см имбиря
Приготовление: Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Употребляйте банановое пюре вместо обычной еды. Для получения оптимальных результатов, пейте его после того, как позанимались велопробежкой, тренировкой или любой другой физической активностью.
Источник
Делитесь со своими друзьями в Facebook!
Поделиться новостью в соцсетях