Природа придумала секс, чтобы размножаться, а для людей это стало приятным занятием, которое доставляет удовольствие. Однако современные учёные заявляют, что секс также помогает поддерживать общее состояние организма. Разберём принципы, приведённые в статье «Больше секса: 7 научных аргументов «ЗА» физическую близость», которые помогут поддерживать женское здоровье долгие годы.
Как пару дней секса спасают от болезней
Учёные провели исследование, в результате которого выяснилось, что у женщин, занимающихся любовью пару раз в неделю, уровень иммуноглобулина выше, по сравнению с теми, кто занимался сексуальной близостью реже или чаще.
Иммуноглобулином называют белок, который связывает все чужеродные организмы, что препятствует их распространению, а, значит, и болезням.
Средство от бессонницы
Не секрет, что во время половой близости в организме вырабатываются такие гормоны, как норадреналин, окситоцин, вазопрессин и серотонин, которые можно отнести к «гормонам близости». Именно они отвечают за желание кого-то обнять или прижаться к кому-то. Удивительно, что они же отвечают за качественный и спокойный сон.
Новое средство омоложения
Теперь ходить к косметологу можно реже – секс омолодит организм изнутри.
Дело в том, что регулярные занятия любовью препятствуют укорочению теломеров – частей хромосом, которые обычно становятся меньше с возрастом из-за деления клеток для замены отмерших.
Шотландские учёные подсчитали, что пары, которые занимались любовью чаще трёх раз за 7 дней, выглядели моложе практически на 10 лет.
Лучшее мышление, крепкая память
Специалисты из университета Ковентри и Оксфорда выяснили, что активность в сексуальном плане не позволяет развиваться слабоумию у пожилых людей.
А эксперимент, проведённый на крысах (в университете Принстона) доказал, что чем сексуально активнее грызуны, тем быстрее образуются нейроны в части мозга, отвечающей за воспоминания – в гиппокампе.
Падает риск болезней сердца
Статистика заявляет, что мужчины, которые ведут половую жизнь, имеют на 45% меньший риск возникновения болезней сердца, поскольку во время секса понижается показатель гомоцистеина. Если количество этого вещества в избытке, то начинают повреждаться сосуды, из-за чего вероятность тромбоза возрастает.
Беременность без осложнений
Некоторые женщины прекращают половую жизнь после известия о беременности, а зря: секс снижает риск гестоза.
Гестозом называют разновидность осложнения во время беременности, при котором возникают сильные отёки конечностей, головные боли, судороги и тошнота.
При этом важно помнить, что первый триместр довольно опасен для половой близости, поскольку риск выкидыша велик. А начиная со второго семестра можно возвращаться в привычный режим, получая только пользу от совместных занятий.
Простой способ улучшить настроение
Во время секса происходит выброс огромного количества гормонов! Окситоцин, тот самый «гормон близости», понижает уровень кортизола, «гормона напряжения». Серотонин в комплексе эндорфином и фенилэтиламином дарят ощущение эйфории. С таким средством никакая депрессия не страшна!
