Женщина, ожидающая ребенка, часто чувствует себя беспокойно, и нужно сказать, что подобные волнения небезосновательны.
Реальные и воображаемые опасности окружают беременную еще до родов, на работе, на улице и, самое главное, дома. Как же уберечь себя и своего малыша от возможных неприятностей?
Каждая женщина, которая ожидает ребенка, несколько раз за беременность проходит процедуру ультразвукового исследования (УЗИ) , которая позволяет отследить развитие плода и выявить патологии развития на ранних стадиях . Проходить подобную диагностику конечно же нужно специализированных лечебно-диагностических центрах , например, https://www.art-med.ru/diagn/uzi-dlua-beremennih/expert .
Каждая хозяйка стремится поддерживать в своем доме чистоту, особенно тогда, когда она готовится стать матерью. Однако не стоит забывать, что опасность таят многие чистящие и моющие средства. При дезинфекции унитаза или протирании стола, угроза, казалось бы, минует здоровье ребенка.
Ведь женщина устраняет болезнетворные бактерии. Никем не доказано, что, случайно вдохнув пары чистящего средства, будущая мама навредит плоду, но не доказано и то, что это безопасно. Так или иначе, осторожность по отношению к потенциально опасной бытовой химии не будет лишней. И здесь Вам пригодятся следующие советы.
Если средство имеет резкий запах, нельзя вдыхать его пары. Если альтернативы выбранному средству нет, нужно перед уборкой обеспечить хорошую вентиляцию помещения.
Вместо аэрозолей используйте ручные распылители.
Запомните: смешивать продукты, основой для которых служили аммиак и хлор, нельзя. Смесь выделяет пары, смертельные даже для небеременных!
Нужно сразу отказаться от средств, на этикетках которых есть предупреждение о токсичности.
Уборку проводите только в резиновых перчатках. Это спасет руки от возможных химических и механических повреждений и не даст токсичным химикатам проникнуть через кожу в организм.
Проветривание помещения
Свежий воздух — одно из важнейших условий для здоровья будущей мамы. Поэтому помимо обязательных прогулок на свежем воздухе, женщине нужно обеспечить свежесть воздуха в помещении. Окна не должны быть круглосуточно закрытыми, а двери — уплотнены наглухо: в дом должен поступать чистый воздух и уходить спертый.
Просто поддерживать чистоту в доме недостаточно, ведь невидимые испарения выделяются мебелью, коврами, стеновыми панелями, картинами и книгами. Уменьшению степени загрязнения будет способствовать разведение комнатных растений. Помимо уюта, который цветы, несомненно, привнесут в домашнюю обстановку, они еще и впитают вредные испарения и внесут кислород.
Такой обязательный ремонт
Многие родители, готовящиеся к рождению малыша, считают обязательным сделать ремонт если не во всем доме, то, по крайней мере, в комнате для ребенка. Такие рвения можно только поприветствовать, но не нужно забывать, что процесс вынашивания ребенка сопровождается риском для здоровья беременной женщины и плода, ведь ремонт предполагает использование множества химикатов.
Длительный непосредственный контакт с ними обязательно скажется на здоровье беременной. Поэтому ремонт — не совсем подходящее развлечение для непоседливых будущих мам, которые не знают, чем себя занять в последние недели беременности. Гораздо безопаснее будет заняться рукоделием или гулять на свежем воздухе.
Если же ремонт неизбежен, постарайтесь пожить во время производства работ в другом доме. Когда нет возможности или желания использовать наемный труд, нужно, чтобы этой стороной приготовлений занялся супруг.
По крайней мере, нужно поменьше бывать дома во время ремонта, особенно во время покраски. Окна в это время должны быть широко открыты. То есть, стоит избегать любого контакта с ремонтными химикатами и строительной пылью, которая сопровождает любой ремонт.
