01.02.2017      75      0
 

Грейпфрутовый коктейль для похудения

Хотите ли вы пить такой напиток, который будет радовать вас своими вкусовыми качествами, а также…


Хотите ли вы пить такой напиток, который будет радовать вас своими вкусовыми качествами, а также помогать худеть? Такой есть. Это напиток в основе которого имбирь и грейпфрут – освежающий и приносящий пользу.

Состав:

лимон — 2 шт.
грейпфрут — 2 шт.
коричневый сахар — 4 ст. л.
имбирь (порезанный) — 4 ст. л.
вода — 400 мл
лед — по вкусу

Приготовление:

1. Мелко нарезаем имбирь. Его в емкости пересыпаем сахаром.
2. Заливаем имбирь водичкой, доводим смесь до закипания. Необходимо проварить не закрывая кастрюлю 10 мин.
3. Промываем наши цитрусы, сушим и выжимаем сок.
4. Остужаем имбирный бульон, процеживаем и добавляем к соку лимона и грейпфрута.
5. Подавать коктейль можно в стеклянных стаканах, добавив несколько кубиков льда.

Делитесь со своими друзьями в Facebook!



Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности